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故事讲述的是45岁的亚当拥有一家犬舍。他心地善良、慷慨大方,甚至有些天真,却饱受抑郁症和生态焦虑的折磨。最近,他购买了一盏光疗灯,通过技术支持电话联系到了蒂娜(45岁),一位来自安大略省北部、性格温和、生活安定的母亲。两人在电话里聊了几个小时。见面后,一切都变得格外不同。